Die Hang Drum, die auch als Handpan bekannt ist, erhält Aufmerksamkeit für ihre Melodien, Klänge und Rhythmen, die sie in der Musiktherapie so vorteilhaft machen. Vor einem Jahrzehnt in der Schweiz von Felix Rohner und Sabrina Schärer erfunden, ist die Hang Drum ein Konglomerat aus karibischem Steelpan und indischem Ghatam, das einzigartige Dimensionen aufweist, die ihren Einsatz in der therapeutischen Praxis ermöglichen.
Hang Drum und therapeutische Qualitäten
Daher ist die Klangproduktion des Hang Drums besonders ideal für therapeutische Anwendungen, basierend auf der Art des Klangs, den das Hang Drum erzeugt: resonant und harmonisch. Der Bau des Instruments beinhaltet oft pentatonische und exotische Skalen, die die Fälle ausschließen, in denen man die falsche Note spielen kann, und die Bühnenangst reduzieren, da der Fokus darauf liegt, Musik auf natürliche Weise zu schaffen. Dies macht es für Menschen, die noch nie ein Musikinstrument gespielt haben, relativ einfach, ein Musikinstrument zu lernen und zu spielen.
Die Helmholtz-Resonanz ist auch durch die Konstruktion des Handpans möglich: Die von dem Instrument erzeugten Klänge schwingen innerhalb der konvexen Form des Handpans, was eine Klangfülle erzeugen kann, um einen Raum in einen tief entspannenden Ort zu verwandeln. Diese Resonanz ist wichtig in der Klangheilung, bei der das ultimative Ziel darin besteht, Schallwellen für die physische und emotionale Auffrischung des Individuums zu nutzen.
Vorteile der Verwendung von Musiktherapie mit dem Hang Drum
Es ist eine formelle Praxis, die verwendet wurde, um eine Reihe von Zielen zu erreichen, die in einer Therapiesitzung angestrebt werden, wie z.B. emotionale und kognitive Verbesserung sowie Verbesserung der motorischen Fähigkeiten (Verywell Mind). Die Rolle des Hang Drums in der Musiktherapie kann in mehreren Schlüsselbereichen gesehen werden: Die Rolle des Hang Drums in der Musiktherapie kann in mehreren Schlüsselbereichen gesehen werden:
Stress- und Angstabbau: Das Hang Drum erzeugt sanfte, melodische Klänge, die eine Person beruhigen und helfen können, Stress und Angst abzubauen, sowie übermäßige Muskelverspannungen zu lösen. Die harmonischen Töne des Instruments können das Hormon Endorphin freisetzen – die natürlichen Stresshemmer des Körpers, die helfen, die Herzfrequenz und den Blutdruck zu senken.
Emotionale und psychologische Heilung: Die Hang Drum kann für Menschen mit Depressionen, PTBS oder anderen Angststörungen nützlich sein, bei denen Worte zugunsten einer beruhigenderen und nonverbalen Form der Katharsis vermieden werden können. Die Klangqualität, die von dem Instrument ausgeht, hat einen kathartischen Effekt, der es den Menschen ermöglicht, unterdrückte Emotionen auszudrücken, und hilft auch, Entspannung und emotionale Gesundheit zu fördern.
Entwicklung kognitiver und motorischer Fähigkeiten: Die Interaktion mit dem Hang Drum hat positive Auswirkungen auf das menschliche Gehirn, die Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Problemlösungsfähigkeiten betreffen. Darüber hinaus führt das Üben zu einer besseren Verfassung der Hände und Finger sowie zu einer besseren und präziseren Hand-Augen-Koordination, was besonders für Lernende und Personen, die neurologische Operationen durchlaufen haben, förderlich ist.
Gemeinschaft und soziale Interaktion: Globale Gruppen-Musiktherapie, die Menschen mit dem Hang Drum anspricht, hilft, ihre sozialen Beziehungen zu verbessern. Ein solcher Ansatz des Instruments unterstützt die Inklusivität aller Teilnehmer, um ko-konstruktive Aktivitäten durchzuführen, die ausgewogene Klänge erzeugen, um die Verbindungen und das Gefühl von Akzeptanz und Unterstützung mit anderen Menschen zu verbessern.
Anwendung von Wissen/Ideen und Beispielen
Verschiedene Arten der Verwendung des Hang Drums in der Musiktherapie sind vorteilhaft, wie verschiedene Beispiele des Hang Drums in praktischen Kontexten zeigen. Zum Beispiel verwendete Oliver Jacobson, der Musiktherapeut am UCSF Benioff Children's Hospital, den Hang Drum, um den Stress und die Anspannung von Kindern, die zur Behandlung aufgenommen wurden, abzubauen. Der Hang Drum wird in gemeinschaftlichen Umgebungen wie Selbsthilfegruppen eingesetzt, insbesondere für Patienten mit erworbenen Hirnverletzungen, wo man die Möglichkeit hat, sich zu entspannen und sogar sozial mit anderen Patienten zu interagieren. Und am wichtigsten ist, dass sie sich glücklich und stolz fühlen, diese besondere Musik komponiert zu haben.
Insbesondere im Bereich der Bildung wurde das Hang Drum in Vorschulen und Grundschulen eingesetzt, um die Resilienz der Kinder zu fördern und ihre Lernergebnisse zu verbessern. Dieses Instrument hat einen ansprechenden und eher beruhigenden Klang, der leicht zu erlernen ist, was zu einem gesteigerten Selbstwertgefühl der Kinder sowie zu Inspiration für Teamarbeit und Vorstellungskraft führt.
Ein kurzer Blick auf die Wissenschaft hinter der Heilung, die auftreten kann, wenn man an Musik- und Bewegungsaktivitäten teilnimmt.
Die Klangtherapie funktioniert auf der Grundlage von etwas, das als Vibration, Frequenz und Resonanz bekannt ist. Jede Struktur im Universum oszilliert bei bestimmten Frequenzen, und die Klänge, die das Hang Drum erzeugt, haben Frequenzen, die vom menschlichen Körper verstanden werden. Durch die Einbindung des Handpan in ihre Arbeit entwickeln sie das, was als Entrainment bekannt ist, wobei ein Objekt, das bei einer bestimmten Frequenz oszilliert, in diesem Fall das Hang Drum, die Oszillation eines anderen Objekts mit einer anderen Frequenz beeinflusst, in diesem Fall den menschlichen Körper. Diese Synchronisation hilft bei der Entspannung und der Bekämpfung von Stress.
Es ist ideal und beruhigend hinsichtlich des Frequenzverhältnisses der Klänge des Hang Drums. Auf jeder Note im Handpan gibt es einen Grundton, einen Oktavharmonischen und einen Quarten, der die Kombination von fünf Tönen ist. Dies ist ein ziemlich komplexes Frequenzverhältnis, das in der Tat vereinfacht ist; daher ist es äußerst ansprechend und beruhigend für den menschlichen Geist.
Effekte in Bezug auf verschiedene Gruppen
Die Methode des Spielens des Hang Drums hat positive Auswirkungen auf verschiedene Bevölkerungsgruppen. In Bezug auf Kinder und Jugendliche hilft sie, Identitäten zu formen, die Sprache zu verbessern und emotionale Probleme anzugehen, die bei Erwachsenen auftreten können, wie z.B. bei chronischen Schmerzpatienten sowie bei depressiven und ängstlichen Patienten; das Instrument bietet ihnen eine nicht-invasive, relativ kostengünstige und selbstverwaltete Therapie. Dieselbe Forschung hat auch gezeigt, dass Musiktherapie, wenn sie in die konventionelle Behandlung wie CBT-Übungen integriert wird, sich als wirksam erwiesen hat, um Symptome von Depressionen oder Angstzuständen zu reduzieren.
Das Hang Drum kann für Patienten mit Demenz oder ähnlichen Gedächtnisproblemen hilfreich sein, da es sie an etwas Positives erinnert und gleichzeitig ihrer kognitiven Gesundheit zugutekommt. So kann man mit dem Musikinstrument eine Umgebung schaffen, in der sich niemand gestört fühlt, was wiederum die Stimmung aller verbessert.
Der Einsatz von Hang Drum in der Musiktherapie
Die Anwendung des Hang Drums im Musiktherapieprozess kann auf folgende Weise erfolgen. In Bezug auf die Nutzung des Instruments können die Therapeuten es verwenden, um eine ruhige Umgebung während geführter Übungen wie Meditationen zu schaffen. Das Handpan kann auch als primäre Komponente in verschiedenen interaktiven Sitzungen eingesetzt werden, bei denen die Klienten aktiv am Spielen des Musikinstruments teilnehmen, wodurch die Therapie realer und greifbarer wird.
Das Hang Drum hat zudem Elemente, die bei Gruppensitzungen von Vorteil sind und das Zusammengehörigkeitsgefühl innerhalb der Sitzung fördern. Die Klänge des Instruments fördern die Interaktion und helfen dabei, die zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu entwickeln, weshalb das Instrument perfekt geeignet ist, um Kommunikationen auf der Grundlage von Einheit zu schaffen.
Abschluss
Die Verwendung des Hang Drums ist in der Musiktherapie breit gefächert und weitreichend, und er hat das Potenzial, einen vollständigen Wandel herbeizuführen. Diese Eigenschaft ermöglicht die Minderung von Stress, die Heilung von Emotionen, das Schärfen der Technik und psychomotorischen Leistungen sowie die Anpassung an soziale Beziehungen. Da die Menschen zunehmend ihren Fokus auf nichttraditionelle Medizin richten, scheint es vollkommen logisch, dass der Hang Drum allmählich eine Vielzahl therapeutischer Anwendungen und praktisch jeden Behandlungsrahmen übernehmen wird. In dieser Hinsicht bietet der Hang Drum eine harmonische Lösung für Gesundheitsprobleme, die aus Klängen und Musik entstehen.
